我身边有三个摩羯座女生，都曾在深夜发过类似“好像什么都做不好”的朋友圈，配图是空咖啡杯或关了灯的房间，她们的悲观不是歇斯底里的，是藏在日常里的小纠结，比如买衣服会纠结三天最后选最保守的那件，上次和其中叫小楠的女生去互联网运营岗面试，她前一天练了五遍带岗位案例的自我介绍，到现场还是紧张到声音发抖，结束后蹲在楼梯间说“肯定过不了，我刚才案例都没说顺”，这种对结果的预判悲观,好像是她们的本能反应。
摩羯座的悲观其实和性格底色有关，天生带点责任感，总怕自己做的事达不到预期，又习惯把情绪压在心里，不会随便找人说，另一个叫阿雅的摩羯座女生，做文案策划出错后会自己熬到凌晨改方案，不会跟同事抱怨，只会在私人日记本里写“要是再核对一遍就好了”，还有就是她们太看重结果，阿雅准备汉语言文学考研的那段时间，每天整理错题本到深夜，却总说“就算考上了也不一定能找到稳定的工作”，这种对未来的不确定感，放大了悲观情绪,本质是怕辜负自己的努力。
如果身边有摩羯座极致悲观的女生，别跟她说“你想太多了”，她们会觉得你不理解自己，不如说具体的肯定，你这次面试准备的案例细节我都看到了”，比空泛的安慰有用，要是自己是这类女生，试着把大目标拆成小任务，比如把“考上研”改成“今天背50个文学常识”，每完成一个就给自己一点小奖励，比如吃一块喜欢的抹茶蛋糕,慢慢减少对结果的过度焦虑。
其实摩羯座极致悲观的女生不算特别多，但她们的悲观是藏在细节里的，不是无病呻吟，不用刻意改变自己的性格，只要学会把情绪说出来一点，或者把目标拆小，就能慢慢和自己和解，对身边的这类女生，多给具体的肯定，少讲大道理，就能帮她们缓解一些不必要的焦虑，毕竟她们需要的不是说教,是被看见的安心。